学校举办第51期学工论坛

时间:2024-10-28作者:廉达硕文章来源:学生处浏览:10

为进一步加强学校心理健康教育工作,提升学生工作者在帮助大学生管理和缓解压力及情绪方面的能力,10月24日下午,学校举办第51期学工论坛。本期论坛以“大学生常见心理问题及调适——情绪管理”为题,邀请大庆市第三医院副主任医师孟辉主讲,学生处副处长王利娥主持。学生处相关工作人员、各学院副书记和专职辅导员参加论坛。


孟辉结合近年来大学生极端个案及自杀自伤数据,向参会老师们分析了引发大学生极端行为的原因,探讨了大学生普遍存在的压力和情绪问题,讲解了压力和情绪会造成的不同反应和影响,同时,分享了压力的认知调节方法及应对技巧。


孟辉强调“健康的心灵是成功的基石”,学生工作者要重视大学生压力和情绪问题,并积极鼓励学生学会自我调节方法,达到身心合一的健康状态。

我校一直高度重视学生的心理健康教育工作,此次论坛引导学生工作人员重视学生的心理健康,帮助学生提高压力与情绪管理能力,培养积极乐观的心态,为学生的成长成才奠定坚实的心理基础。

                                                                                            文/廉达硕     图/周灿